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गर्मी आते ही बाजार में दिखने लगती है ये सब्जी, प्रोटीन का खजाना,जानें खासियत

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सदर अस्पताल के आयुष विभाग के डॉ. मकरंद कुमार ने कहा कि झींगी को पोषक तत्वों का खजाना माना जाता है. इसके साथ ही इसमें कई प्रकार के विटामिन, मिनरल्स पाए जाते हैं. जो लोग पेट से जुड़ी हुई समस्या से परेशान रहते हैं.उन सब लोगो को अपने डाइट में झींगीं को शामिल करना चाहिए.



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