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मुलेठी का सबसे बड़ा फायदा यह है कि यह गले की खराश, खांसी और सर्दी में आराम देती है. इसके सेवन से गले की सूजन कम होती है और कफ दूर होता है. इसके अलावा मुलेठी का उपयोग पाचन समस्याओं जैसे कब्ज, गैस और अपच को दूर करने के लिए किया जाता है. यह पेट में ऐंठन और एसिडिटी को भी कम करता है. इसमें एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं, जो शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत बनाने में मदद करते हैं, जिससे शरीर में रोगों से लड़ने की क्षमता बढ़ती है.
